Мигдальне молоко покращує зір, допомагає знизити вагу, зміцнює кістки та серце. Воно надає силу м'язам, нормалізує тиск та допомагає роботі нирок. Насіння чіа стабілізує обмін речовин, приводить глюкозу до норми. Ананас містить вітамін С, вітаміни групи В (В1,В2, В6), що допомагає організму боротися зі стресом, покращує роботу головного мозку.